Ocha Kitchen | Makanan dan Bisnis

Ocha Kitchen – Manfaat Bubble Tea untuk Kesehatan, Teh telah menjadi minuman wajib di Asia Timur, sementara teh susu adalah minuman pilihan di Taiwan. Liu Hanchie dari Rumah Minum Teh Chun Shui Tang di Taichung mengklaim bahwa pada awal tahun 80-an. Dia bereksperimen dengan teh susu dingin dengan menambahkan buah, sirup, kentang manis dan gelembung tapioka.

Satu dekade kemudian, minuman adiktif ini mencapai sebagian besar Asia Timur, dan tenggara dan menyebar ke seluruh dunia.

Manfaat Bubble Tea dan penjelasannya

<img data-attachment-id = "5763" data-permalink = "https://www.dapurocha.com/benefits-bubble-tea-for-khealth/benefits-bubble-tea-bagi-k health /" data- orig -file = "https://i2.wp.com/www.dapurocha.com/wp-content/uploads/2020/06/Benefits-Bubble-Tea-Share-Health.jpg?fit=951%2C550&ssl=1 "data-orig-size =" 951.550 "data-komentar-dibuka =" 1 "data-image-meta =" {"aperture": "0", "credit": "", "camera": "", " keterangan ":" "," Created_timestamp ":" 0 "," hak cipta ":" "," focal_length ":" 0 "," iso ":" 0 "," shutter_speed ":" 0 "," title ":" "," orientasi ":" 0 "}" data-image-title = "Manfaat Teh Bubble untuk Kesehatan" data-image-description = "

Gambar Manfaat Kesehatan dari Bubble Tea

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/www.dapurocha.com/wp-content/uploads/2020/06/Benefits-Bubble-Tea-Share-Health.jpg?resize=150% 2C150 & ssl = 1 "data-large-file =" https://i2.wp.com/www.dapurocha.com/wp-content/uploads/2020/06/Benefits-Bubble-Tea-Share-Health.jpg ? ubah ukuran = 300% 2C178 & ssl = 1 "class =" wp-image-5763 size-full aligncenter "title =" Manfaat Teh Bubble untuk Kesehatan "src =" https://i2.wp.com/www.dapurocha .com / wp- content / uploads / 2020/06 / Manfaat-Bubble-Tea-For-Health.jpg? ubah ukuran = 951% 2C550 "alt =" Manfaat Teh Bubble untuk Kesehatan "width =" 951 "height =" 550 "data-recalc-dims =" 1 "/>

Bubble tea atau sering juga disebut teh susu mutiara adalah minuman yang memiliki gelembung bola tapioka di bagian bawah minuman yang berasal dari Taiwan. Meskipun minuman ini berasal dari Taiwan, Indonesia adalah teh gelembung ke-6 yang paling banyak dikonsumsi di ASEAN.

Bola tapioka atau boba terbuat dari air, gula dan perasa dan menggunakan proses yang disebut spherifikasi. Minuman ini disajikan dengan sedotan besar, minuman es yang manis dan menyegarkan dapat dibuat dengan teh apa pun.

Buble tea dibuat untuk menarik konsumen muda sebagai cara agar merek menjadi bagian dari tren makanan viral. Pasar teh gelembung berfokus pada konsep unik dalam topping dan kombinasi rasa untuk menarik konsumen.

Bubble Milk Tea Minuman Praktis Saat Ini

Apakah Bubble Tea baik untuk kesehatan?

Sebenarnya, komposisi bubble tea mungkin tidak seburuk itu, tetapi jika minumannya penuh dengan pemanis dan rasa buatan, nilai nutrisinya menghilang dengan cepat. Bubble tea adalah bagian yang paling bergizi. Teh, susu, dan bahan gula merah yang direkonstruksi dapat membuat orang beranggapan bahwa ini adalah minuman yang cukup sehat.

Namun, bubble tea memiliki bahan-bahan tersembunyi seperti gula, pemanis dan perasa buatan. Mari kita bahas dimulai dengan gelembung tapioka atau boba. Boba terbuat dari pati yang diekstrak dari akar singkong dan sayuran yang mengandung karbohidrat bertepung. Dengan kata lain, itu bukan jenis nutrisi yang kaya dan serat yang ditemukan di dalamnya.

Jadi, jika kita memasak tapioka dengan cara yang tidak tepat, itu hanya dapat memperburuknya karena mereka biasanya dimasak selama tiga jam dalam air panas dan bahkan menambahkan banyak gula. Pada saat itu, boba matang memiliki hampir 160 kalori per sajian. Ditambah dengan sirup tambahan yang membuat semua bahan olahan hingga 400 kalori per gelembung teh.

Ada spekulasi yang menghubungkan boba dengan kanker, tetapi pernyataan ini telah diperdebatkan setelah lama melakukan penelitian. Namun, bubble tea sebaiknya tidak dikonsumsi berlebihan, terutama untuk anak-anak dan orang tua.

Asupan gula anak-anak tidak boleh lebih dari 5 sendok teh sehari karena risiko obesitas dan gula akan membuat mereka kenyang dan menghentikan mereka makan makanan bergizi yang penting bagi pertumbuhan mereka. Selain itu, bisa membuat anak menjadi hiperaktif. Bubble tea juga tidak cocok untuk orang tua, terutama mereka yang memiliki latar belakang penyakit kronis.

Selain itu, metabolisme lansia akan melambat lebih banyak dan jika mengonsumsi gula berlebihan, akan semakin memperlambat metabolisme dan merasa cepat lelah. Bagi orang tua juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan karena boba yang sulit dicerna.

Dengan tambahan gula dan pemanis buatan, bubble tea dapat berkontribusi pada penambahan berat badan, obesitas, dan penyakit lain seperti diabetes, penyakit jantung, dan stroke.

Pakar kesehatan sangat menganjurkan minum teh gelembung dalam jumlah sedang, dan jika mungkin pilih satu tanpa gula atau kalori rendah. Mungkin merek bubble tea harus merancang versi minuman mereka yang lebih bergizi tanpa kehilangan rasa dan daya tarik yang membuat minuman ini begitu populer di dunia.

Baca juga: Manfaat Cokelat dan Isinya

Penutupan

Jadi apa yang bisa dibagikan ocha dapur, tentang Manfaat Bubble Tea for Health, semoga bisa bermanfaat bagi kita semua. Terima kasih telah mengunjungi Dapurocha.com, sampai jumpa di info lebih lanjut.

Ocha Kitchen | Makanan dan Bisnis.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here